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フレネミーの人の特徴は?恋愛を邪魔する友達の見分け方と距離の取り方

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フレネミーの特徴を調べると、だいたい同じ顔ぶれが並ぶ。
嫉妬深い。マウントを取る。陰で悪口を言う。
読みながら、あの子は違うな、と胸をなでおろした人もいるはず。
だって、あの子はいつも優しいから。

相談所で7年、会員さんの恋の話を聞き続けた身からすると、そこが落とし穴。
恋愛で本当に厄介なフレネミーは、意地悪な顔なんてしていない。
あなたが泣いている夜には、誰より長く電話に付き合ってくれる。
雨の日に、真っ先に傘を差し出してくれる人。
問題は、晴れた日なんです。

目次

フレネミーの人は、雨の日にいちばん優しい

失恋した夜の電話は、深夜2時まで続いた

陽子さんは、27歳で入会してきた会社員。
大学時代からの友達がいて、失恋した直後は毎晩のように電話をくれたそう。
大丈夫、あなたは悪くないよ。
仕事で落ち込んだ週も、その子だけは深夜まで話を聞いてくれた。
親友って、こういう人のことを言うんだと思ってました、と彼女。

風向きが変わったのは、入会して2か月目。
お見合いで知り合った男性と仮交際に進み、陽子さんの声が明るくなってきた頃でした。
いい感じの人がいる、と打ち明けた途端、突然電話の向こうの温度がスッと下がる。
でも、その人ほかの女性とも会ってるんでしょ?
そんな簡単にうまくいくわけないじゃん。
(え、さっきまでの優しさ、どこ行った?)

クリスマスの予定を聞く人の、本当の用件

12月に入ると、その友達からLINEが届いた。
クリスマスって、彼と過ごすの?
たぶん、と返すと、すぐに次の一通。
いいなあ、私なんてひとりだよ。
責められているわけじゃない。
なのに、楽しみにしている自分が悪いことをしている気分になったという。

同じ質問を、逆向きにぶつけられた会員さんもいる。
26歳の彩さんは、当時彼氏がいなかった。
友達に予定を聞かれて、特にないよと答えたら、こう返ってくる。
私はもちろん彼氏と。
世間話のつもりが、気づけば品評会。
その友達は、彼氏ができたばかりの別の子にも、もう別れた?と冗談めかして聞いていたらしい。

クリスマスの予定を聞く人の用件は、予定そのものじゃない。
自分とあなた、どっちが上にいるかの確認です。
年末恒例の恋愛偏差値テストかって話(笑)。
陽子さんは、面談の終わりにぽつりとこぼした。
私が不幸なときのほうが、あの子との距離は近かった。
今でも、ふとした拍子に思い出すひと言。

恋愛の場で、フレネミーが見せる特徴

頼んでもいない好意を、相手に届けておく

32歳の美咲さんは、入会前に友達と街コンへ行った。
友達は男性のひとりとすぐ意気投合し、美咲さんは残った男性と天気の話をして終わり。
帰宅後、その友達からLINEが来る。
あの人に、美咲が連絡先欲しがってるって言っといたよ!
頼んでない。
1ミリも頼んでない。

数日後、追い打ちが届いた。
あの人、美咲は全然タイプじゃないって。
結局、興味もない相手に振られた形で幕引きです。
はぁ…。

良かれと思ってやったらしいけど、勝手に作られた好意で傷ついただけ。
美咲さんは苦笑いしていたけれど、正直言って、私の見立てはもう少し意地悪。
その友達は、自分の恋を進めるために美咲さんを動かしたんだと思う。
2対2の場で相方が余っていたら、居心地が悪いでしょ。
美咲さんは、友達の恋の小道具にされていたわけ。

好きなタイプを聞いてきたのは、惚気の前振りだった

24歳の花さんは、友達とディズニーに出かけた日のことをよく覚えている。
アトラクションの待ち列で、好きな人のタイプは?と聞かれた。
答え終わるより早く、友達が身を乗り出す。
それ、うちの彼氏まんまなんだけど!
列が進むあいだ、ずっと彼氏の話。
花さんのタイプは、前座として消費されただけでした。

仕事の話をしたときも同じ。
転職を考えている会社の条件を話すと、すぐに返ってきた。
いいね、でも募集人数少ないんじゃない?
本人は転職する気なんてまるでないのに、花さんの話にだけは冷や水をかけてくる。
一緒にいると、自分の幸せを小さく見せないといけない気がする。
花さんのこの感覚、フレネミーを見抜くうえでかなり当たります。

脈のない相手ほど、告白しなよと背中を押す

フレネミーは、反対ばかりするとは限らない。
全力で応援してくるケースも、意外とある。

28歳の結衣さんは、失恋した直後に友達から、いい人いるよと紹介を受けた。
会ってみたら、年齢も住む街も趣味も、何ひとつかみ合わない。
会った後に届いたのは、やっぱり無理だったみたいだね、の軽い一文。
振り返れば、その友達は昔から妙な応援をする人だったそう。
脈のなさそうな相手に、告白しなよと言う。
似合うかわからない髪型に、絶対いいと太鼓判を押す。
結衣さんが傷つくと、どこか満足そうに見えた、と。

男性会員にも、似た話がある。
30歳の健太さんは、友達からこう耳打ちされた。
お前の好きな子、実は俺のこと気になってるらしいよ。
期待と不安で眠れない夜を過ごしたのに、確かめたらただの友達の推測。
相談に乗るふりをして、自分の話を優先していただけ。
こっちが動いて失敗しても、向こうは知らん顔。
背中を押す手が、崖のほうを向いていることもあるんだよね。

お見合い相手の写真を、友達に見せた日から迷いだす

相談所では、お見合いが決まると相手のプロフィールが届く。
写真、年収、身長、趣味まで並んだ一枚。
これを友達に見せる会員さんが、本当に多かった。
見せた人ほど、なぜか迷いだす。
この人、写真盛ってない?
年収はいいけど、趣味が地味すぎ。
友達のひと言で、会う前から気持ちがしぼんでいく。
席に着く前から粗探しモードの会員さんを、何人見送ったことか。

交際中の男性の写真を友達に見せるたび、評価が下がっていったと話す女性会員もいた。
最初は、優しそうじゃん。
2回目は、でもちょっと地味だね。
3回目には、もっといい人いるでしょ。
男性は何も変わっていない。
変わったのは、彼女が幸せそうに見える度合いだけ。
表では応援しながら、相手の評価をじわじわ下げていく。
あの手口こそ、フレネミーの十八番です。

入会面談で、私が必ず伝えていたことがある。
お相手のプロフィールは、誰にも見せないでくださいね。
個人情報の決まりだからと説明していたけど、本音は別のところにあった。
(友達の口から縁がつぶれるのを、何度も見てきたから)

恋が実った後も、フレネミーは終わらない

子どもの習い事で張り合ってくる同級生

成婚退会した会員さんとは、何年たっても年賀状をやり取りしている人がいる。
蓮さんもそのひとり。
29歳になった彼女から、久しぶりに長いLINEが届いた。

高校の同級生と、ほぼ同じ時期に結婚して、子どもも同い年。
会うたびに、習い事の数や夫の仕事の話で張り合われる。
聞かれたくないことまで、根掘り葉掘り。
育児が少し落ち着いて余裕が出てきた頃、こう言われたそう。
昔はもっと大変そうだったのにね。
同情の顔で、優越感をにじませてくる。
会った日の夜は、いつも妙に疲れていた。
この人は、私の不幸を見ていると安心するんだ。
LINEの最後には、そう書いてあった。

成婚すれば、フレネミーから解放される?
甘い。
比べる材料が恋人から夫に、夫から子どもに変わるだけで、勝負は延長戦に入る。

対等になりかけると、急に冷たくなる同僚

31歳の翔さんは、職場の同僚とよく飲みに行っていた。
恋愛の話をすると、親身にうなずいてくれる。
ところが話の締めは、毎回これ。
でも相手は、もっと上を見てるんじゃない?

翔さんが誘いを断るようになると、今度は責められた。
そんなに警戒しなくてもいいじゃん。
弱っているときは優しく、肩を並べそうになると突き放す。
親しさの裏に、自分を下に置いておきたい気持ちが見えた、と翔さんは言う。

ここまで並べると、フレネミーの人の特徴がはっきり見えてきます。
失敗や失恋の話には、前のめりで耳を傾ける。
進展や幸せの話になると、茶々を入れるか、自分の話にすり替える。
応援するときは、なぜか転びそうな方向へ。
どの場面でも、悪気はないという顔をしている。

白状すると、私も誰かのフレネミーだった

親友の婚約報告に、早くない?と返した26歳

ここからが、書くのに3日迷った話。
26歳の春、大学時代の親友から婚約の報告を受けた。
相手は、付き合って半年の人。
おめでとう、より先に、私の口から出たのは別の言葉。
え、早くない?大丈夫?

当時の私は、相談所に入って2年目。
人の縁を結ぶ仕事をしながら、自分は長い恋をこじらせて終わらせた直後だった。
(今思えば、焦りで顔が引きつっていた)
心配しているつもりでした。
本気で、親友のためを思って言っているつもり。

式場選びの相談に乗るたびに、余計なひと言を足した。
そこ、口コミ微妙らしいよ。
彼のお母さん、厳しそうじゃない?
結婚式の前日、親友から短いLINEが来る。
明日は、笑って来てね。
スマホを持つ手が、カーッと熱くなった。
バレていたんです、全部。
まさか自分がそっち側の人間だったなんて。

フレネミーになる人は、悪人じゃなくて焦っている人

あの時の自分を、今なら説明できる。
親友が嫌いだったわけじゃない。
置いていかれるのが、ただ怖かった。
親友が幸せになるほど、自分のみじめさがくっきり浮かび上がる。
だから相手の幸せを少しだけ削って、差を縮めようとしていた。

相談所で耳にしたフレネミーたちも、たぶん同じ。
大きなコンプレックスを抱えた人ほど、相手を自分より下に留めておこうとする。
悪人というより、溺れかけている人に近い。
溺れている人って、そばにいる誰かの足をつかむでしょ。
同情はする。
でも、足をつかまれたまま一緒に沈んであげる義理はない。

親友とは、今も年に一度は会っている。
あの日のことを謝ったのは、私が結婚した後。
知ってたよ、と彼女は笑った。
一生、頭が上がりません(泣)。

フレネミーとは、縁を切らなくていい

見分けるのは、いい知らせを話した直後の3秒

特徴をいくつ覚えても、目の前の友達に当てはめるのは難しい。
優しい日もあれば、引っかかる日もあるのが人間だから。
迷うなら、ひとつだけ試してほしい。
いい知らせを話した直後、3秒だけ相手の顔を見る。

本物の友達は、話の中身を理解するより先に表情がほどける。
フレネミーは、ほんの一瞬、口元が固まるんです。
そのあとに続くのは、でも、か、私なんて、で始まるひと言。
親友の婚約を聞いた26歳の私も、きっとその顔をしていた。

恋の話だけ、事後報告に切り替える

縁を切れ、とは言わない。
派手に離れると、フレネミーはその別れすら材料にするから。
あの子、彼氏ができた途端に冷たくなったよね、と。
共通の友達が多いほど、こじれ方はひどくなる。

やることは地味で構わない。
恋の話だけ、進行中は黙っておく。
誰かといい感じになったことも、告白されたことも、言わない。
付き合うことになった、結婚が決まった、の完了形だけを渡す。
途中経過を知らなければ、邪魔のしようがないもの。
陽子さんもこのやり方に変えてから、交際がやけに順調に進んだらしい。
友達の電話の反応を気にしないぶん、デートに集中できたんだとか。

相談相手が欲しいなら、同じ土俵にいない人を選ぶこと。
同い年で独身の友達は、どうしたって比べる側に回りやすい。
年の離れた職場の先輩、子育てを終えた叔母、利害の絡まない誰か。
あなたが幸せになっても、その人の順位は何ひとつ変わらない。
だから、素直に喜べるんですよ。

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